남자 갱년기와 수면 불량: 원인과 해결책
남자 갱년기와 수면 불량: 원인과 해결책 남성의 갱년기, 혹은 안드로겐 감소 증후군은 우리가 쉽게 지나칠 수 있는 주제일 수 있지만, 실제로 많은 남성들이 이 문제로 어려움을 겪고 있어요. 특히, 이 시기에 수면의 질이 떨어지는 경우가 자주 발생하는데, 이러한 문제는 그들이 겪는 신체적, 정서적인 변화와 깊은 연관이 있습니다. 이 글에서는 남자 갱년기와 수면 불량의 원인과 해결책을 … Read more